Musikk og glede.

Nytt år og nye muligheter.

Jeg ønsker dere alle et godt nytt år og håper det blir mye yoga, glede og fred i kropp og sinn for dere alle dette året.

Vi har hatt gleden av mange herlige yogatimer i 2016 og jeg har fått så mange positive tilbakemeldinger  og det gleder mitt yogahjerte. Tenk at virkningene er alt fra ro, glede, økt tilstedeværelse i hverdagslivet og bedre helse. Jeg er så glad for at vi kan møtes på denne måten. Inspirasjon har kommet på mange plan og musikk er en av dem.

Jeg har lovet å gi dere to tips på sanger jeg har spilt denne høsten.Den første er Long Time Sun med Snatam Kaur.Grace Denne er fin å meditere til. Den andre er All About You, Chill Yoga Music som er fin å gjøre yogaøvelser til.

Da er jeg sikker på at dette gir deg inspirasjon til å gjør yoga. Varm klem Monica

img_0146

Comments are closed.